Ateliers personnalisés
Les ateliers personnalisés offrent un espace sur mesure pour favoriser l’échange, la compréhension mutuelle et la transformation. En petit groupe (famille, collègues, amis, duo parent-ado…), ces ateliers créent un moment hors du quotidien, propice à la réflexion, à l’ouverture et au mouvement.
Ils se déroulent en présentiel à Blainville, en ligne, ou dans le lieu de votre choix.
Ce que vous traversez peut-être…
Tensions ou conflits non exprimés qui s’installent
Désaccords persistants dans un cadre professionnel, familial ou amical
Passage de vie collectif à traverser (deuil, changement, arrivée/départ…)
Un manque de clarté dans l’objectif commun
Difficultés à communiquer ou à se comprendre
Difficulté à poser ses limites ou à entendre celles des autres
Manque d’espace pour parler de ce qui compte vraiment
Fatigue relationnelle ou surcharge émotionnelle partagée
Besoin de retrouver un climat plus respectueux et apaisé
Envie d’un moment de recentrage, de sens ou de reconnexion
- Améliorer la qualité des échanges dans le groupe
- Créer un espace de parole vrai, sans jugement
- Mieux comprendre les dynamiques relationnelles en jeu
- Identifier des besoins communs et poser un objectif de groupe
- Apaiser les tensions et restaurer un lien plus sain
- Développer des habiletés de communication respectueuse
- Offrir un moment de ressourcement collectif, hors du tumulte
- Traverser ensemble un passage important (deuil, naissance, changement…)
- Se retrouver autour de valeurs communes, dans un cadre structuré et doux
Ce que vous trouverez à travers le processus…
- Mieux comprendre les besoins, les émotions et les limites de chacun
- Développer une communication plus claire, plus consciente
- Créer un cadre de sécurité et de respect dans les échanges
- Mettre en lumière les schémas relationnels et dynamiques de groupe
- Poser un objectif commun ou réajuster une direction collective
- Apaiser les tensions de manière constructive
- Vivre un moment collectif porteur de sens, de douceur et de clarté
- Repartez avec des outils concrets à appliquer dans votre quotidien relationnel
Un atelier sur mesure ne cherche pas à tout régler en une fois. Il offre un moment de pause, de clarté et de mouvement collectif, qui peut marquer un vrai tournant dans la dynamique du groupe.
C’est aussi l’occasion de reconnaître les forces présentes : la loyauté, la solidarité, la volonté de bien faire, la créativité, ou simplement le désir sincère d’être ensemble autrement.
Ces forces sont souvent là, en filigrane. Il suffit parfois de les mettre en lumière, de leur redonner de la place, pour que le lien se transforme. Un atelier, c’est un pas vers une relation plus consciente, plus vivante, plus alignée avec ce que vous êtes — individuellement et ensemble.
Mon approche
Accueillir et comprendre
Quel que soit le type d’accompagnement, mon approche reste la même : accueillir ce que tu vis avec bienveillance, sans jugement, et clarifier ce qui est important pour toi. Nous mettons en lumière ce qui coince, ce qui pèse, ou ce qui semble flou, en explorant ensemble tes besoins, tes valeurs, tes limites – ce qui te guide, ce qui fait sens pour toi.
Définir un objectif
Avancer concrètement, à ton rythme
Approche
Chaque accompagnement est personnalisé, selon votre vécu, vos objectifs et votre rythme.
Format des séances
- En présentiel à Blainville
- En ligne, via Zoom
→ Un reçu pour les assurances est remis en naturopathie, reconnu par le RITMA (Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecines Alternatives).
Tarifs
- Individuel : 100 $ / séance de 60 minutes (possibilité de 90 minutes sur demande)
- Couple ou duo relationnel : 130 $ / séance de 90 minutes
- Un reçu pour assurance est disponible en naturopathie, reconnu par RITMA (Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecines Alternatives)
Chaque séance comprend :
- Un résumé personnalisé envoyé 24 à 48h suivant la rencontre
- Des outils concrets, adaptés à votre situation
- Un espace d’écoute bienveillant, sans pression ni jugement
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