Coaching conjugual
Quand le couple s’essouffle, que la communication devient difficile ou que l’amour semble se transformer, il est parfois nécessaire de se poser, ensemble. Le coaching conjugal offre un espace concret, respectueux et bienveillant pour faire le point, se dire, se comprendre — et redonner du sens à la relation. En présentiel (Blainville) ou à distance (Zoom), l’accompagnement s’adapte à votre réalité.
Ce que vous traversez peut-être…
Ambivalence amoureuse, doutes persistants
Distance affective ou sexuelle
Sensation d’être incompris·e, seul·e dans la relation
Silences pesants ou disputes sur des sujets récurrents (enfants, finances, tâches…)
Perte de connexion, de complicité ou d’intimité
Épuisement parental et surcharge mentale
Tensions constantes, impression d’un fossé qui se creuse
Blessures non digérées (infidélité, trahison, ruptures émotionnelles)
Communication difficile, escalade conflictuelle fréquente
Manque de projets communs, flou dans la direction du couple
Ce que vous souhaitez en réalité
- Retrouver une complicité sincère et une intimité vivante
- Pouvoir parler sans se blesser, être entendu·e sans crier
- Se sentir vu·e, reconnu·e et accueilli·e tel·le que vous êtes
- Reconstruire un lien solide après une épreuve
- Gérer les désaccords sans déraper, dans le respect
- Avancer dans un projet de vie commun, même s’il évolue
- Décider consciemment : réinventer, réengager ou se séparer avec respect
Ce que vous trouverez à travers le processus…
- Une meilleure compréhension de soi et de l’autre
- Des outils de communication clairs et accessibles
- Un espace sécuritaire pour déposer ce qui pèse
- Une intimité émotionnelle (et/ou physique) réactivée
- Une régulation plus saine des tensions et désaccords
- Des stratégies efficaces pour désamorcer les conflits
- La création (ou recréation) d’un objectif commun
- L’apaisement des blessures ou rancunes accumulées
- Une clarté nouvelle sur la suite de votre chemin ensemble
- Une relation plus consciente, alignée, respectueuse
… mais juste d’un cadre soutenant pour évoluer ?
Le coaching conjugal ne juge pas, ne force rien. Il offre un espace neutre pour explorer, comprendre et choisir ensemble ce que vous souhaitez construire (ou déconstruire) à deux.
Un soutien respectueux pour réparer, transformer… ou se séparer dans la dignité.
Mon approche
Accueillir et comprendre
Quel que soit le type d’accompagnement, mon approche reste la même : accueillir ce que tu vis avec bienveillance, sans jugement, et clarifier ce qui est important pour toi. Nous mettons en lumière ce qui coince, ce qui pèse, ou ce qui semble flou, en explorant ensemble tes besoins, tes valeurs, tes limites – ce qui te guide, ce qui fait sens pour toi.
Définir un objectif
Avancer concrètement, à ton rythme
Approche
Chaque accompagnement est personnalisé, selon votre vécu, vos objectifs et votre rythme.
Format des séances
- En présentiel à Blainville
- En ligne, via Zoom
→ Un reçu pour les assurances est remis en naturopathie, reconnu par le RITMA (Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecines Alternatives).
Tarifs
- Individuel : 100 $ / séance de 60 minutes (possibilité de 90 minutes sur demande)
- Couple ou duo relationnel : 130 $ / séance de 90 minutes
- Un reçu pour assurance est disponible en naturopathie, reconnu par RITMA (Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecines Alternatives)
Chaque séance comprend :
- Un résumé personnalisé envoyé 24 à 48h suivant la rencontre
- Des outils concrets, adaptés à votre situation
- Un espace d’écoute bienveillant, sans pression ni jugement
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