Coaching relationnel

Quand la relation compte… mais devient difficile.

Certaines relations nous tiennent profondément à cœur, mais deviennent lourdes, tendues, voire douloureuses. Même lorsque l’amour, l’attachement ou la bonne volonté sont présents, il arrive que la communication se grippe, que les malentendus s’accumulent ou que le lien se fragilise. Le coaching relationnel offre un espace neutre et sécurisant pour ouvrir le dialogue, nommer ce qui coince, et retrouver une manière plus juste et apaisée d’être en lien — que ce soit dans la sphère personnelle, familiale ou professionnelle. En duo – en personne à Blainville ou en ligne.

Ce que vous traversez peut-être…

Chaque relation a ses propres défis. Vous vivez peut-être :

Un conflit récurrent ou un non-dit qui alourdit le lien

Une coparentalité complexe, difficile à équilibrer

Une rupture du dialogue malgré le désir de préserver le lien

Une tension persistante avec un parent, un·e enfant, un·e partenaire ou un·e ami·e

Des désaccords fréquents qui empêchent une réelle collaboration

Une relation professionnelle devenue tendue ou toxique

Des échanges coupants, froids ou explosifs avec un ex-conjoint

Ce que vous souhaitez en réalité

Vous aspirez peut-être à :

Pouvoir vous exprimer sans crainte, sans jugement
Clarifier la position, les émotions et les besoins de chacun
Dire les choses sans que cela dégénère en conflit
Réapprendre à vous parler, même en désaccord
Poser des limites claires sans couper les ponts
Trouver des bases plus saines pour reconstruire ou réinventer la relation
Réparer sans effacer le passé, mais avec plus de conscience et de respect

Créer un nouvel espace de confiance est souvent le premier pas vers une relation plus apaisée et consciente.

Ce que vous trouverez à travers le processus…

Le coaching relationnel est concret, encadré et humain. Il vous aide à :

Sortir des impasses de communication
Mieux comprendre les dynamiques relationnelles en jeu
Clarifier les intentions, attentes et besoins des deux parties
Apprendre à écouter vraiment, sans vouloir convaincre ou contrôler
Co-construire un espace de parole respectueux et structurant
Trouver un terrain d’entente ou une manière saine de coexister (même en cas de séparation)
Avancer avec plus de clarté, de sérénité et de respect mutuel

Toute relation ne peut pas (ou ne doit pas) être “sauvée”

Mais toutes méritent d’être regardées avec lucidité, respect et écoute.

Ce processus n’impose rien : il éclaire, soutient, et accompagne les choix, quels qu’ils soient.

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Mon approche

Accueillir et comprendre

Quel que soit le type d’accompagnement, mon approche reste la même : accueillir ce que tu vis avec bienveillance, sans jugement, et clarifier ce qui est important pour toi. Nous mettons en lumière ce qui coince, ce qui pèse, ou ce qui semble flou, en explorant ensemble tes besoins, tes valeurs, tes limites – ce qui te guide, ce qui fait sens pour toi.

Définir un objectif

Nous prenons le temps de poser un objectif clair, aligné avec ta réalité : ce que tu souhaites vivre à la place, ce vers quoi tu veux aller. Cet objectif devient un repère pour orienter l’accompagnement et t’aider à avancer avec cohérence.

Avancer concrètement, à ton rythme

Nous traçons ensemble des voies de passage simples, applicables et personnalisées. Chaque séance t’offre des repères concrets, une écoute profonde, et des outils issus de mes formations en psychologie, coaching conjugal, neurosciences, PNL et hypnose. Ensemble, nous travaillons à réouvrir le dialogue (intérieur ou relationnel), prendre conscience de tes schémas, et transformer les obstacles en points de croissance.

Modalités d’accompagnement

Approche
Chaque accompagnement est personnalisé, selon votre vécu, vos objectifs et votre rythme.

Format des séances

En présentiel à Blainville
En ligne, via Zoom

→ Un reçu pour les assurances est remis en naturopathie, reconnu par le RITMA (Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecines Alternatives).

Tarifs

Individuel : 100 $ / séance de 60 minutes (possibilité de 90 minutes sur demande)
Couple ou duo relationnel : 130 $ / séance de 90 minutes
Un reçu pour assurance est disponible en naturopathie, reconnu par RITMA (Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecines Alternatives)

Chaque séance comprend :

Un résumé personnalisé envoyé 24 à 48h suivant la rencontre
Des outils concrets, adaptés à votre situation
Un espace d’écoute bienveillant, sans pression ni jugement

Contact



info@fannyberthiaume.ca



(514) 692-3802

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